แชร์ทริค เลือกเก้าอี้เพื่อสุขภาพ Ergonomic ประหยัดเป็นหมื่น! แค่รู้ 5 ข้อนี้

แชร์ทริค เลือกเก้าอี้เพื่อสุขภาพ Ergonomic ประหยัดเป็นหมื่น! แค่รู้ 5 ข้อนี้

เก้าอี้เพื่อสุขภาพ Ergonomic VS เก้าอี้ทั่วไป?

เก้าอี้เพื่อสุขภาพหรือเก้าอี้ Ergonomic เป็นเก้าอี้ที่ออกแบบมาเพื่อรองรับร่างกายให้นั่งอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ทำให้คุณไม่เกร็งกล้ามเนื้อ หรืออยู่ในท่าที่ฝืนธรรมชาติ จึงไม่ทำให้คุณปวดหลังเมื่อต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน ซึ่งแตกต่างจากเก้าอี้สำนักงานทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นเก้าอี้หลักร้อยตามแอปส้ม หรือเก้าอี้ผู้บริหารที่เบาะฟูนุ่ม ที่ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้เข้ากับสรีระร่างกายมนุษย์ ให้แต่เพียงความสวยงาม หรือแค่ความ “เหมือนจะสบาย”

เก้าอี้เพื่อสุขภาพ “ไม่ได้ดีต่อสุขภาพ” ทุกตัว

เก้าอี้ทำงานหลายแบรนด์มักทำการตลาดโดยใช้คำว่า เก้าอี้เพื่อสุขภาพ หรือ เก้าอี้ Ergonomic เพื่อดึงดูดลูกค้า แต่จริง ๆ แล้ว ฟังก์ชั่นต่าง ๆ แทบจะไม่รองรับสรีระร่างกายเลย หรือรองรับเพียงบางส่วนเท่านั้น ยกตัวอย่างเช่น เก้าอี้ที่ปรับได้แค่ระดับความสูง พนักแขนพับเก็บได้แบบ 90 องศา พนักพิงหลัง S-Curve แต่ไม่สามารถปรับระดับได้ หรือที่ปรับการเอนอยู่ด้านใต้เบาะ ทำให้ต้องเอื้อมจนหลังล็อค ซึ่งฟังก์ชั่นเหล่านี้ นอกจากไม่ช่วยให้หายปวดหลังแล้ว กลับยิ่งที่ทำให้อาการบาดเจ็บนั้นหนักกว่าเดิม


ดังนั้น DreamDesk ขอแชร์เทคนิคการเลือกซื้อ เก้าอี้เพื่อสุขภาพ เพื่อให้ได้เก้าอี้ที่ “ดีต่อสุขภาพจริง ๆ ” เพื่อให้ทุกคนนั่งทำงานแบบโฟกัสได้เต็มที่ ไม่ต้องมีอาการปวดหลังมากวนใจ พร้อมลุยงานได้ทั้งวัน!

เก้าอี้ที่ “ดีต่อสุขภาพ” จริง ๆ ต้องดูอะไรบ้าง?

เก้าอี้เพื่อสุขภาพที่สามารถช่วยให้ปวดหลังได้จริง จะต้องมีครบทุกฟังก์ชั่น รองรับสรีระได้ทุกส่วนของร่างกาย ได้แก่ 

  1. ที่รองคอ 

เก้าอี้ทำงานที่มีที่รองคอปรับระดับได้ทั้งขึ้น-ลง และองศาแหงนจะช่วยซัพพอร์ตคอของคุณได้พอดี และทำให้คุณนั่งคอตั้งตรงได้ เพราะการนั่งจ้องคอมนาน ๆ ทำให้เราเกร็งกล้ามเนื้อคอแบบไม่รู้ตัวได้ จึงทำให้รู้สึกปวดตรงคอ บ่า ไหล่ ในเวลาต่อมา 

  1. พนักพิงแนบชิดกับหลังได้พอดี ด้วย Lumbar Support

เนื่องจากสรีระของแต่ละคนแตกต่างกัน ความโค้งของพนักพิงหลังจึงสำคัญมาก เพราะถ้าความโค้งไม่พอดีกับหลัง แปลว่าเก้าอี้นั้นก็ไม่ได้ช่วยซัพพอร์ตให้เรานั่งอยู่ในท่าที่ถูกต้อง ดังนั้นจึงควรเลือกเก้าอี้ที่มี Lumbar support ที่ปรับระดับขึ้น-ลงได้ ตั้งแต่ 4 ซม. ขึ้นไป เพื่อปรับให้สามารถรองรับหลังส่วนล่างของคุณได้พอดี ป้องกันอาการปวดที่เกิดขึ้นเวลานั่งทำงาน

  1. เอนนอนได้ พร้อมปรับแรงต้านให้เข้ากับน้ำหนักตัว

เอนหลังได้ 135 องศาเป็นอย่างต่ำ เพื่อเปลี่ยนเป็นโหมดพักผ่อนระหว่างทำงาน หรือถ้าอยากรู้สึกสบายเพิ่มขึ้นอีก 10 เท่า เบาะต้องเลื่อนออกมาด้านหน้าตอนเอน และสามารถปรับแรงต้านได้ตามน้ำหนักตัวหรือล็อคระดับการเอนได้หลายระดับ ให้เหมาะกับการใช้งานของเราได้ อย่าลืม! ที่ปรับระดับจะต้องอยู่ในตำแหน่งที่ปรับได้สะดวก ไม่ต้องเอื้อมเยอะเกินไป จนทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้

  1.  ที่วางแขนนุ่ม ปรับได้หลายทิศทาง

ท่าที่ถูกต้องคือ ศอกและท่อนเเขนต้องอยู่ระนาบเดียวกันกับโต๊ะทำงาน อีกทั้งการวางแขนจะต้องเอียงเล็กน้อยเพื่อใช้งานคีย์บอร์ดและเมาส์ได้สะดวกสบาย ดั้งนั้นจึงควรมองหาเก้าอี้ที่สามารถปรับขึ้น-ลง ซ้าย–ขวา รวมถึงองศาแนวทแยง เพื่อให้สามารถรองรับท่อนแขนของเราได้พอดีที่สุด และต้องมีความนุ่ม เพื่อไม่ให้รู้สึกเจ็บที่ข้อศอก หากต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน

  1. เบาะกว้าง ผลิตจากวัสดุที่ซัพพอร์ตสรีระ

เบาะฟองน้ำทั่วไป ถ้านั่งนานอาจทำให้เส้นประสาทกดทับได้ แนะนำให้เลือกเก้าอี้ที่เบาะมีความยืดหยุ่นสูง ช่วยกระจายน้ำหนักได้ดี อย่าง High Elastic Foam หรือ Memory Foam หรือถ้าใครไม่ได้ทำงานในห้องแอร์ รู้สึกร้อน เหงื่อออกง่าย อาจจะเลือกเป็นเบาะผ้าตาข่าย (Mesh) ที่ช่วยให้อากาศถ่ายเทตลอดเวลา และช่วยซัพพอร์ตได้มากขึ้น หากผลิตจากผ้าตาข่ายที่มีความยืดหยุ่นสูง ไม่ย้วยงาย จะทำให้เราสามารถนั่งทำงานได้เรื่อยๆ ไม่รู้สึกปวดหรือเมื่อยระหว่างวัน โฟกัสงานได้เต็มที่


สุดท้าย! การรับประกัน สำคัญมาก!

เรื่องสำคัญที่หลายคนมักมองข้าม อย่าลืมเช็คระยะเวลาการรับประกัน และเงื่อนไขการเคลมให้ดี ถ้าเจอปัญหาต้องสามารถเคลมได้ทันที ไม่จุกจิก เรื่องเยอะ 

แนะนำเก้าอี้เพื่อสุขภาพ Ergonomic 100%

เก้าอี้เพื่อสุขภาพ DreamDesk รุ่น Sync

    เก้าอี้สุขภาพตัวเริ่มต้นที่ฟังก์ชั่นคุ้มค่าคุ้มราคามาก เพราะสามารถปรับได้ถึง 6 ฟังก์ชั่น เทียบเท่ากับเก้าอี้แบรนด์ดังราคาหลายหมื่น เพื่อให้รองรับกับสรีระของคุณได้พอดี ช่วยบรรเทาอาการปวดต่าง ๆ ได้  ในราคาเพียง 9,900 บาทเท่านั้น ถือว่าคุ้มค่า คุ้มราคามาก ๆ สำหรับชาวออฟฟิศที่เพิ่งเริ่มเข้าวงการ Ergonomic

    เก้าอี้เพื่อสุชภาพ DreamDesk รุ่น Align All Mesh

    สำหรับใครที่ขี้ร้อน ไม่ได้อยู่ในห้องแอร์ตลอดเวลา หรือต้องการเก้าอี้ที่ซัพพอร์ตมากกว่ารุ่นทั่วไป ต้องรุ่นนี้เลย เพราะเป็นเก้าอี้ผ้าตาข่ายทั้งตัว ตั้งแต่พนักพิงหลัง จนถึงที่นั่ง ผลิตจากผ้าตาข่ายยืดหยุ่นสูง ทำให้ซัพพอร์ตได้มากกว่าเบาะโฟมทั่วไป อีกทั้งยังระบายอากาศได้ดี ไม่รู้สึกร้อนในเวลาที่ต้องนั่งนานอีกด้วย มาพร้อมที่วางแขนที่ปรับได้มากถึง 4 ทิศทาง และฟังก์ชั่น Ergonomic อื่น ๆ แบบครบ จบ ใน ตัวเดียว 

    อย่ารีบตัดสินใจซื้อ ถ้ายังไม่ได้ลอง

    ลงทุนกับเก้าอี้ทำงานทั้งที ต้องเลือกตัวที่ฟังก์ชั่นครบ เข้ากับร่างกายและการใช้งานของตัวคุณเอง เพราะแต่ละคนมีพฤติกรรมการทำงานที่ไม่เหมือนกัน ดังนั้นการไปลองนั่งด้วยตัวเองคือดีที่สุด เพื่อหาเก้าอี้ทำงานคู่ใจ ที่จะอยู่เคียงข้างการทำงานกับเราไปอีกนาน

    กลับไปยังบล็อก